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Body Combat

Body Combat

Gasto calórico

700

Duración

50 min.

Intensidad

Media-alta

Descripción

Descarga adrenalina a golpe de patadas y puñetazos al ritmo de los mejores hits.

Beneficios

  • Define y tonifica los músculos.
  • Mejora la fuerza y la resistencia cardiovascular.
  • Favorece la pérdida de peso y la mejora de la composición corporal.
  • Mejora la coordinación y la agilidad.

Horarios en Body Combat

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